Author Archive: Anni V

Omatoimisia harjoituksia tarjolla heinä-elokuussa

Posted on by

Vauhti-, harraste- ja valmennusryhmän kesän omatoimiharjoitukset ovat avoimia myös edellä mainittujen ryhmien ulkopuolisille karttamaksua vastaan.

Karttojen nouto: Kartat noudettavissa to 13.7. alkaen osoitteesta Kotolahdentie 5, 48310 Kotka. Portin pielessä postilaatikko, jossa harjoitukset kansiossa (kuva alla). Karttoja mahdollista noutaa su 3.9. asti. Karttoja noutaessasi kirjaa kansiossa olevaan taulukkoon oma nimesi, sähköpostiosoitteesi sekä minkä harjoituksen ja kuinka monta kappaletta olet hakenut. Mikäli toimit harjoituksessa nuoren ohjaajana, kirjoita tämä myös taulukkoon

Karttamaksu: Harjoitukset sisältyvät Kymin Suunnistajien vauhti-, harraste- ja valmennusryhmän ryhmämaksuun. Näiden ryhmien ulkopuolisille 5 euroa harjoitus tai 15 euroa kaikki 4 harjoitusta. Harjoitukset laskutetaan jälkikäteen. Laskutusta varten kirjaa karttoja noutaessasi kansiossa olevaan taulukkoon oma nimesi sekä sähköpostiosoitteesi.

HARJOITUS 1

Teema: kompassiharjoitus, nuoremmilla normaali suunnistusharjoitus

Radat: Rata-1: 5 km, kartasta poistettu tiet ja polut sekä lisätty valkoisia alueita. Taitotaso vaativa (n. H/D16+).

Rata-2: 3,1 km normaali suunnistus normaalilla kartalla. Taitotaso helppo (H/D12+)

Pysäköinti: Kiilatien päädyssä 

Rastit: Siniset nauhat rasteilla

Harjoituksen tavoite: Harjoituksen tavoitteena on kompassinkäytön ja suunnassakulun harjoittelu. Pyri menemään mahdollisimman paljon suunnalla.
 

HARJOITUS 2

Teema: käyräharjoitus

Radat: Rata-1, 4,8 km käyräkartta kartan käännöllä. Taitotaso vaativa (n. H/D16+)

             Rata-2, 3,4 km tavallinen kartta. Taitotaso helppo (n. H/D12)

Pysäköinti: Powerin takana, Huumapohjantie 10, navigointi  

Lähtöpaikka: Kyminsuuntie 75, navigointi 

Rastit: Siniset nauhat rasteilla

Harjoituksen tavoite:  Maaston muotojen havainnointi, korkeuskäyrien hahmottaminen ja niiden hyödyntäminen.
 

HARJOITUS 3

Teema: käyräharjoitus, nuoremmilla normaali suunnistusharjoitus

Radat: Rata 1: 5,8 km (käyräkartta tai käyräkartta avokallio ja suokuvauksella). Taitotaso vaativa (n. H/D16+). 

 Rata 2: 3,0 km (käyräkartta avokallio ja suokuvauksella, käyräkartta avokallio, suo ja pururata kuvauksella). Taitotaso keskivaativa (n. H/D14). Soveltuu hyvin ensimmäisiksi käyräharjoituksiksi. Edellyttää kompassinkäyttötaitoa.

Rata 3: 2,4 km (tavallinen kartta). Taitotaso helppo (n. H/D12)

Pysäköinti: Honkalan hiihtostadion. (Navigointiosoite: Honkalantie 28, 48720 Kotka)

Rastit: rasteilla puna-siniset nauhat

Harjoituksen tavoite: Maaston muotojen havainnointi, korkeuskäyrien hahmottaminen ja niiden hyödyntäminen
 

HARJOITUS 4

Teema: suunnistusvedot

Radat: Suunnistusvedot 5,2km. 4*1-1.3km suunnistusveto, joiden välissä lyhyt siirtymä palautuksena seuraavan vedon lähtöpaikalle. Taitotaso vaativa (n. H/D16+)

Nuorempien rata 2,7km. ns. normaali suunnistusrata. Taitotaso helppo (n. H/D12+)

Pysäköinti: Laajakoskentien päässä. (Laajakoskentie 802, Kotka)

Rastit: siniset nauhat rasteilla

Harjoituksen tavoite: Kilpailuvauhtinen suunnistus lyhyemmissä pätkissä ja sen rytmittäminen erilaisille väleille.

 

Porvoo Jukola -joukkueet

Posted on by

Joukkueet päivitetty 13.6. klo 20.50

Joukkueet päivitetty 15.6. klo 21.05

Joukkueet päivitetty 16.6. klo 18.10

Joukkueet päivitetty 17.6. klo 9.35

Venlat

Joukkue 1

1. Aliisa Kiiski
2. Titta Paavola
3. Sanna Tolsa
4. Anni Väyrynen

Joukkue 2

1. Sinikka Rantanen
2. Mette Soini
3. Katariina Outinen
4. Miina Hietala

Joukkue 3

1. Pia Kotro
2. Venla Kääriä
3. Tanja Vallema
4. Saila Kainulainen

Joukkue 4

1. Milla Kopakkala-Tani
2. Anna Seppä
3. Jonna Virtanen
4. Tiina Vepsäläinen

Joukkue 5

1. Nelli Tani
2. Heidi Hamström
3. Annukka Kiiski
4.

Joukkue 6 (Kyssarit)

1. Sari Mäkelä
2. Sarianna Karpalisto
3. Anu Ropponen
4. Niina Heiskanen

Joukkue 7 (Kyssin mummit)

1. Salla Töyrylä
2. Kaisa Snell
3. Marja Töyrylä
4. Ulla Lehto

Varalla

Tiina Paavola
Sari Kohonen

Jussit

Joukkue 1

1. Jarkko Tolsa
2. Olavi Kiiski
3. Jussi Taussi
4. Lauri Lavikainen
5. Jarno Saarela
6. Ville Seppälä
7. Ville Taussi

Joukkue 2

1. Lassi Kaitainen
2. Harry Paavola
3. Tuomas Tulimaa
4. Timo Väyrynen
5. Kasperi Huttunen
6. Mico Kokko
7. Kalle Vitikainen

Joukkue 3

1. Juha Vepsäläinen
2. Ossi Saarela
3. Marko Kokko
4. Otto Kaitainen
5. Antti Seppä
6. Antti Rikka
7. Sami Rikka

Joukkue 4

1. Titta Paavola
2. Miina Hietala
3. Mikko Partio
4. Tomi Valkonen
5. Kari Huttunen
6. Antti Peltola
7. Sanna Tolsa

Joukkue 5 (Kojootit)

1. Jarmo Kinos
2. Ilpo Pitkäniemi
3. Timi Rokka
4. Markku Hienonen
5. Hannu Währn
6. Kimmo Kääriäinen
7. Kelju K. Kojootti

– Viestivalintatiimi-

Mikäli et pysty osallistumaan Jukolaan ilmoitathan siitä Pauli Kainiemelle p. 040 663 6070 tai sposti Pauli.Kainiemi@gmail.com. Varajuoksijoita Jussi -joukkueisiin kaivataan. Halukkaat voivat ilmoittautua myös Paulille.

Kesätyö nuorten suunnistajien parissa

Posted on by

Kiinnostaako kesätyö nuorten suunnistajien parissa? Kymin Suunnistajat palkkaa kolme 15-29 -vuotiasta nuorta tulevana kesänä työskentelemään valmennus- (H/D14-21) ja vauhtiryhmän (H/D11-13) kanssa

Valmennus- ja vauhtiryhmän parissa työskentelevien nuorten työt tulevat alkamaan mahdollisimman pian sen jälkeen kun valinnat tehtäviin on tehty, työjakson sijoittumisesta voidaan kuitenkin jonkin verran joustaa. Työjakson kokonaistyöaika yhteensä 60h. Viikkotuntimäärä vaihtelee viikkokohtaisesti työtehtävien mukaan ja siihen pystyy jonkin verran itse myös vaikuttaa.

Palkka 700e/hlö.

Valmennus- ja vauhtiryhmän pariin palkattavan työntekijän toimenkuvaan kuuluu

  • Ryhmien taitoharjoitusten suunnittelu annettujen teemojen mukaisesti, rastien vienti ja haku sekä taitoharjoituksissa ohjaajana toimiminen.
  • Taitoharjoituksen suunnittelu Rannikkorastien yhteyteen rannikkorastien rasteja ja ratoja hyödyntäen valmennusjaoston kanssa sovittujen teemojen mukaisesti
  • Leirin/leiripäivän suunnittelu ja toteuttaminen yhdessä valmennusjaoston kanssa
  • Muut erikseen sovittavat tehtävät

Hakijoilta edellytetään

  • Omatoimisuutta ja kykyä itsenäiseen toimintaan
  • Kokemusta ratojen suunnittelusta sekä lasten ja nuorten parissa toimimisesta
  • Autonkäyttömahdollisuus sekä OCAD:in/PurplePenin käytön osaaminen katsotaan eduksi

Lähetä vapaamuotoinen työhakemus ja CV sähköpostitse Sari Kaitaiselle sari.kaitainen@gmail.com 1.5. mennessä. Kerro hakemuksessa miksi sinä olisit hyvä valinta kyseiseen tehtävään. Tiedustelut työhön liittyen myös Sarilta.

Porvoo Jukolaan ilmoittautuminen

Posted on by

Porvoo Jukola järjestetään 17.-18.6. Voit ilmoittautua Kymin Suunnistajien viestijoukkueisiin tästä. ILMOITTAUTUMISET 30.4. klo 23.59 MENNESSÄ!

Seura korvaa osallistumismaksun Kymin Suunnistajien joukkueiden osalta yhteen viestiin (Venlojen viesti tai Jukolan viesti). Mikäli suunnistaja kuitenkin täydentää muuten vajaaksi jäävää joukkuetta, maksaa seura osallistumismaksun myös tähän viestiin. Seuran joukkueisiin osallistuvan pitää olla Kymin Suunnistajien jäsen.

Kisasivut
Kilpailukutsu

Jukolan viesti
Osuus Alustava osuuspituus
1.       12,8 km (pimeä)
2.       12,8 km (pimeä)
3.       14,4 km (pimeä/hämärä)
4.       8,2 km (hämärä/valoisa)
5.       9,5 km (valoisa)
6.       9,3 km (valoisa)
7.      15,2 km (valoisa)

Venlojen viesti
Osuus Alustava osuuspituus
1.       6,7 km
2.       5,5 km
3.       6,6 km
4.       7,7 km

Jukolan ja Venlojen viestin 1. ja 2. joukkueiden valinnoista vastaa viestivalintatiimi. Jukolan ja Venlojen viestin 1. ja 2. joukkueiden valintaperiaatteet ovat:

  1.  Näyttökilpailut
    • 7.5. VeVe:n kevät kansalliset, omat sarjat
    • 13.5. KS:n kevät suunnistus, omat sarjat
    • 4.6. Luumäki -rastit naisilla näyttösarjana D21
    • Näyttökilpailuista painotetaan Luumäki rastien tuloksia
  2. ”Jatkuva näyttö” SSL:n alaisissa kilpailuissa 5.6. asti
  3. Viestivalintatiimin näkemys

Viestivalinnat pyritään julkaisemaan mahdollisimman pian viimeisen näyttökilpailun jälkeen. Mahdolliset peruutukset ilmoittautumisiin Anni Väyryselle (puh. 0400 283454, email: annievay94@gmail.com)

Kotka Afterdark Experience #5

Posted on by

!!HUOM!! Aiemmin julkaistusta ennakosta poiketen Karhuvuoressa tarjolla tänään kaupunkisprintin sijaan metsäsprinttiä. Jalkinesuosituksena siis nappulakenkä tai nastari!

Kotka Afterdark Experience jatkuu torstaina 1.12. Karhuvuoressa. Alla infoa tapahtumaan liittyen

– Tapahtumapaikka: Ututien parkkipaikka (navigointiosoite: Ututie 1, 48400 Kotka) Ei erillistä opastusta

– Lähtö auki 18–19. Maali sulkeutuu klo 20. Muistathan ilmoittautua maalissa toimitsijalle suorituksen jälkeen

– Karttamaksu 7e. Alle 18 -vuotiaille ja lasten saattajille ei karttamaksua. Maksuvälineenä voit käyttää myös Liikunta-, Kulttuuri-, Virike- tai Tyky-seteliä (Smartum, ePassi, Tyky, Edenred/Virike ja Eazybreak-palvelut). Sähköisillä liikuntaeduilla maksaessasi valitse vastaanottajaksi KYMIN SUUNNISTAJAT. Karttamaksun maksaminen onnistuu myös paikan päällä käteisellä tai kortilla.

– Käytössä Emit ajanotto järjestelmää. Emit -kortteja mahdollisuus vuokrata paikanpäältä 2e hintaan. Kadonneesta Emit -kortista veloitetaan 70e.

– Kartta on A4 kokoa, ei muovitettu.

– Kaksi rataa lyhyt 2,1 ja pitkä 3,1

– EI LIIKENTEEN OHJAUSTA: Varo autoillessa suunnistajia ja suunnistaessa autoilijoita. Heijastinliivin käyttöä suositellaan. Juokse jalkakäytävällä, älä autotietä pitkin.

HUOM!!! PeKan peli alkaa Steveco -areenalla 18.30, minkä vuoksi ratojen alkupuolella paljon autoliikennettä.

– Ylitä tiet vain kartalla sallituiksi merkityistä paikoista suojateitä pitkin.

– Jalkinesuositus: nappulakenkä tai nastari

– Älä ylitä tahallasi lajisääntöjen mukaisia kiellettyjä kohteita!

Tulokset, WinSplits, Reittihärveli

Kotka Afterdark Experience #4

Posted on by
Kotka Afterdark Experience jatkuu torstaina 24.11. Huutjärvellä. Tarjolla tällä kertaa metsä/puistosprinttiä Huutjärven montun ja Kärsäjärven maastossa. Alla infoa tapahtumaan liittyen
– Tapahtumapaikka: Pyroll -areenan parkkipaikka (navigointiosoite: Huutjärventie 187, 49200 Heinlahti). Ei erillistä opastusta
– Lähtö auki 18–19. Maali sulkeutuu klo 20. Muistathan ilmoittautua maalissa toimitsijalle suorituksen jälkeen
– Karttamaksu 7e. Alle 18 vuotiaille ja lasten saattajille ei karttamaksua. Maksuvälineenä voit käyttää myös Liikunta-, Kulttuuri-, Virike- tai Tyky-seteliä (Smartum, ePassi, Tyky, Edenred/Virike ja Eazybreak-palvelut). Sähköisillä liikuntaeduilla maksaessasi valitse vastaanottajaksi KYMIN SUUNNISTAJAT. Karttamaksun maksaminen onnistuu myös paikan päällä käteisellä tai kortilla.
– Käytössä Emit ajanotto järjestelmää. Emit -kortteja mahdollisuus vuokrata paikanpäältä 2e hintaan. Kadonneesta Emit -kortista veloitetaan 70e.
– Kartta on A4 kokoa, ei muovitettu.
– Kaksi rataa lyhyt 2,3km ja pitkä 3,3km
– Tapahtumakeskuksesta lähtöön ja maalista tapahtumakeskukseen viitoitukset. Viitoituksen pituus n. 500m
– Kartalle on lisätty kielletyn alueen merkillä jääkiekkokaukalo ja kuntoportaat.
– EI LIIKENTEEN OHJAUSTA: Varo autoillessa suunnistajia ja suunnistaessa autoilijoita. Heijastinliivin käyttöä suositellaan. Juokse jalkakäytävällä, älä autotietä pitkin.
– Ylitä tiet vain kartalla sallituiksi merkityistä paikoista suojateitä pitkin.
– Jalkinesuositus: nappula tai suunnistuskenkä
– Älä ylitä tahallasi lajisääntöjen mukaisia kiellettyjä kohteita!

Kotka Afterdark Experience #3

Posted on by

Kotka Afterdark Experience jatkuu huomenna torstaina Kotkansaarella. Alla infoa tapahtumaan liittyen

– Tapahtumapaikka: Arto Tolsa -areenan parkkipaikka (navigointiosoite: Arto Tolsa Areena, Puistotie 11, 48100 Kotka). Ei erillistä opastusta

– Lähtö auki 18–19. Maali sulkeutuu klo 20.  Muistathan ilmoittautua maalissa toimitsijalle suorituksen jälkeen

– Karttamaksu 7e. Alle 18 vuotiaille ja lasten saattajille ei karttamaksua. Maksuvälineenä voit käyttää myös Liikunta-, Kulttuuri-, Virike- tai Tyky-seteliä (Smartum, ePassi, Tyky, Edenred/Virike ja Eazybreak-palvelut). Sähköisillä liikuntaeduilla maksaessasi valitse vastaanottajaksi KYMIN SUUNNISTAJAT. Karttamaksun maksaminen onnistuu myös paikan päällä käteisellä tai kortilla.

– Käytössä Emit ajanotto järjestelmää. Emit -kortteja mahdollisuus vuokrata paikanpäältä 2e hintaan. Kadonneesta Emit -kortista veloitetaan 70e.

– Kartta on A4 kokoa, ei muovitettu.

– Kaksi rataa: Pitkä rata n. 4,5km ja lyhyt 3,5km

– EI LIIKENTEEN OHJAUSTA: Varo autoillessa suunnistajia ja suunnistaessa autoilijoita. Heijastinliivin käyttöä suositellaan. Juokse jalkakäytävällä, älä autotietä pitkin.

– Ylitä tiet vain kartalla sallituiksi merkityistä paikoista suojateitä pitkin.

– Jalkinesuositus: Lenkkarilla pärjää hyvin,

– Älä ylitä tahallasi lajisääntöjen mukaisia kiellettyjä kohteita!

Tulokset, WinSplits -väliajat
Reittihärveli

Kotka Afterdark Experience #2

Posted on by

Kotka Afterdark Experiencen toinen tapahtuma järjestetään huomenna torstaina 10.11. Karhulassa. Alla infoa tapahtumaan liittyen

– Tapahtumapaikka: Karhulan Urheilukenttä (navigointiosoite: Urheilukatu 1, 48600 Kotka). Ei erillistä opastusta

– Lähtö auki 18–19. Maali sulkeutuu klo 20.  Muistathan ilmoittautua maalissa toimitsijalle suorituksen jälkeen

– Karttamaksu 7e. Kausikortti kaikkiin 6 tapahtumaan yhteensä 30e. Alle 18 vuotiaille ja lasten saattajille ei karttamaksua. Maksuvälineenä voit käyttää myös Liikunta-, Kulttuuri-, Virike- tai Tyky-seteliä (Smartum, ePassi, Tyky, Edenred/Virike ja Eazybreak-palvelut). Sähköisillä liikuntaeduilla maksaessasi valitse vastaanottajaksi KYMIN SUUNNISTAJAT. Karttamaksun maksaminen onnistuu myös paikan päällä käteisellä tai kortilla.

– Käytössä Emit ajanotto järjestelmää. Emit -kortteja mahdollisuus vuokrata paikanpäältä 2e hintaan. Kadonneesta Emit -kortista veloitetaan 70e.

– Kartta on A4 kokoa, ei muovitettu.

– Kaksi rataa: Pitkä rata n. 3,2km ja lyhyt 2,3km

– EI LIIKENTEEN OHJAUSTA: Varo autoillessa suunnistajia ja suunnistaessa autoilijoita. Heijastinliivin käyttöä suositellaan. Juokse jalkakäytävällä, älä autotietä pitkin.

– Ylitä tiet vain kartalla sallituiksi merkityistä paikoista suojateitä pitkin. Reitinvalinnasta riippuen matkan varrelle voi osua liikennevaloja. Ethän juokse punaisia päin.

– Jalkinesuositus: Lenkkarilla pärjää hyvin, Sateen sattuessa kuitenkin varovaisuutta kallioilla ja portaissa

– Älä ylitä tahallasi lajisääntöjen mukaisia kiellettyjä kohteita!

Tulokset, WinSplits -väliajat

Reittihärveli

Kotka Afterdark Experience #1

Posted on by

Kotka Afterdarl Experience starttaa siis huomenna torstaina Kotkansaarelta. Alla infoa tapahtumaan liittyen

– Tapahtumapaikka: Maretariumin parkkipaikka (navigointiosoite: Sapokankatu 2, 48100 Kotka). Ei erillistä opastusta

– Lähtö auki 18–19. Maali sulkeutuu klo 20.  Muistathan ilmoittautua maalissa toimitsijalle suorituksen jälkeen

– Karttamaksu 7e. Kausikortti kaikkiin 6 tapahtumaan yhteensä 30e. Alle 18 vuotiaille ja lasten saattajille ei karttamaksua. Maksuvälineenä voit käyttää myös Liikunta-, Kulttuuri-, Virike- tai Tyky-seteliä (Smartum, ePassi, Tyky, Edenred/Virike ja Eazybreak-palvelut). Sähköisillä liikuntaeduilla maksaessasi valitse vastaanottajaksi KYMIN SUUNNISTAJAT. Karttamaksun maksaminen onnistuu myös paikan päällä käteisellä tai kortilla.

– Käytössä Emit ajanotto järjestelmää. Emit -kortteja mahdollisuus vuokrata paikanpäältä 2e hintaan. Kadonneesta Emit -kortista veloitetaan 70e.

– Kartta on A4 kokoa, ei muovitettu.

– Kaksi rataa: Pitkä rata n. 3,5km ja lyhyt 2,5km

– EI LIIKENTEEN OHJAUSTA: Varo autoillessa suunnistajia ja suunnistaessa autoilijoita. Heijastinliivin käyttöä suositellaan. Juokse jalkakäytävällä, älä autotietä pitkin.

– Ylitä tiet vain kartalla sallituiksi merkityistä paikoista suojateitä pitkin.

– Jalkinesuositus: Lenkkarilla pärjää hyvin,

– Maastossa muutamia lyhyitä portaita sekä aitoja, joita ei kartalla. Eivät vaikuta suunnistussuoritukseen.

– Älä ylitä tahallasi lajisääntöjen mukaisia kiellettyjä kohteita!

TULOKSET JA VÄLIAJAT, WINSPLITS-VÄLIAJAT

REITTIHÄRVELI

Kotka Afterdark Experience 2022

Posted on by

Kotka Afterdark Experience tulee taas! Viime vuonna startannut yösprinttisuunnistuksen tapahtumasarja saa jatkoa tänä syksynä. Tapahtumia tarjolla tällä kertaa 6, joista kaksi viime vuoteen nähden uusilla alueilla. Kaikki tapahtumat järjestetään urbaanissa ympäristössä auringon laskettua, lähtö auki 18.00-19.00. Tapahtumat soveltuvat niin lapsiperheiden ensimmäiseksi yösuunnistuskokemukseksi kuin kilpasuunnistajienkin harjoitukseksi. Lisätietoa tapahtumasarjasta täältä.