Kyminsuunnistajat.fi

Moi ! Tässä vielä tarkennusta torstain harjoitukseen. Moi ! Torstaina on tarjolla sprinttirata 1,6 km ja kortteliradat 2,6 km ja 4,7 km. Suunnistamme ensin sprinttiradan ja sen jälkeen jompi kumpi korttelirata. Maastossa on vielä lunta. Tiet ovat sulat, mutta ura- ja polkuverkosto on luminen ja märk...

Moi ! Torstaina on tarjolla sprinttirata 1,6 km ja kortteliradat 2,6 km ja 4,7 km. Maastossa on vielä lunta. Tiet ovat sulat, mutta ura- ja polkuverkosto on luminen ja märkä. Jalkineiksi joko suunnistuskengät tai saappaat. Omat karttamuovit mukaan, jos tarvii. Koska suunnistamme tie- ja katuverkolla...

Moi ! Torstain 8.4. harjoitus toteutetaan siten, että tehdään kaksi harjoitusta, sprintti ja kortteli. Sprintti-harjoitus Ruonalan koulun sprintti-kartalla. Harjoitus tehdään hallitulla kilpailuvauhdilla, tavoitteena virheetön suunnistus. Kortteliharjoitus Ruonalan korttelikartalla, peruskestävyysva...

Moi !

Nuorisoryhmän yhteisharjoitukset alkavat 31.3. korttelirasteilla Metsolassa. Teemme 3 - 4 kortteliharjoitusta (Ruonala, Katariina, ?) ennen kuin Kymenlaakson nuorten yhteisharjoitukset/Rannikkorastit alkavat 20.4.

Seuraa Kyssin sivuja tarkemmasta ohjelmasta.

Timo

Täytyy tunnustaa, että tuleva Jukola on jo mielessä. Kävin viime viikolla Ylläksellä Tiinan kanssa korkean paikan leirillä. Tuli hiihdettyä viikon aikana noin 30 tuntia. Vauhti oli hiljainen, kun keli oli nihkeä pakkaskeli. Aamut kylmiä, mutta päivät lauhtui. Hiihtolatu sen sijaan ei juuri liukastun...

Mikan kirjoitukseen liittyen nuorilla pitäisi olla keskimäärin 3 suunnistusharjoitusta/vk läpi vuoden. Kuulostaa isolta määrältä, mutta suunnistuksessakin toistojen määrä on paras tapa oppia. Jokainen rastiväli on aina uusi harjoitus ja tekemällä taito karttuu ja uutta ja outoa tulee vastaan aina vä...

HEI! Kauden päätösleiri alkaa kokoontumisella Luovissa perjantaina 6.11 klo 18.00. Perjantaina ohjelmassa on luento. Aiheena verryttely/lämmittely. Luennoitsijana Timo Väyrynen. Luennon jälkeen pimeäharjoitus. Harjoituksen jälkeen sauna ja iltapala. Lauantaina aamupalan jälkeen luento. Aiheena menne...

Moi ! Eli 1.11. on ensimmäinen yhteisharjoitus Haminassa Honkaniemen kankaalla(muistaakseni Lelussa). 1.11. (sunnuntai!) kello 10.30 Honkaniemenkangas: 6km normaalisuunn. + 2km sprintti/Jorma Koivisto Ilmoittautuminen torstai-iltaan 29.10. mennessä vastaamalla tähän viestiin. Ilmoita samalla tarvits...

Moi ! Olemme suunnittelemassa syksylle ja talvelle yhteisharjoituksia Kyssin,Veven ja Kaaran kanssa. Harjoitukset on suunnattu kilpaileville aikuisille/nuorille sekä myös kuntosuunnistajille. Ratoja on tarkoitus tehdä vaikeampi kilpasuunnistajille ja vähän helpompi kuntosuunnistajille. Päivät ovat l...

Moi ! Olemme suunnittelemassa syksylle ja talvelle yhteisharjoituksia Kyssin,Veven ja Kaaran kanssa. Harjoitukset on suunnattu kilpaileville aikuisille/nuorille sekä myös kuntosuunnistajille. Nuorille yli 12 vuotiaille nämä ovat erinomaisia harjoituksia jatkaa suunnistusharjoittelua kilpailukauden j...

Hei ! Sunnuntaiaamuun 25.10. mennessä leirille ovat ilmoittautuneet: Antti Pasi Daniel Koivisto Milla Mattila Sonja Mattila Roosa Metsola Antti Väyrynen Aino Väyrynen Anni Väyrynen Miika Laine Lisää nuoria toivotaan vielä ilmoittautuvan mukaan. Huoltajiksi/ohjaajiksi mukaan ovat tulossa: Sanna Villi...

Moi ! Aikataulua on karvan verran vielä aikaistettu. Lähtö Sutelan pikavuoropysäkiltä lauantaiaamuna klo 6.20. Ollaan ajoissa paikalla. Timo Tässä tarkennetut tiedot Halikkoviestin yhteisistä bussikyydeistä: Kymenlaaksosta on lähdössä kaksi bussia, joissa molemmissa on vielä hyvin tilaa mukaan lähte...

Hei ! Järjestämme Kymin Suunnistajien nuorille, tänä vuonna 10 vuotta täyttäneille/täyttäville, ja vanhemmille nuorille suunnistusleirin Luovissa. Leirin ajankohta on perjantaista 6.11. klo 18 - lauantaihin 7.11. klo 18. Ohjelmaan on suunniteltu 2 suunnistusharjoitusta. Toinen suunnistusharjoitus on...

Hei ! Järjestämme Kymin Suunnistajien nuorille, tänä vuonna 10 vuotta täyttäneille/täyttäville, ja vanhemmille nuorille suunnistusleirin Luovissa. Leirin ajankohta on perjantaista 6.11. klo 18 - lauantaihin 7.11. klo 18. Ohjelmaan on suunniteltu 2 suunnistusharjoitusta. Toinen suunnistusharjoitus on...

Moi ! Halikkoviestiin on ilmoitettu yksi joukkue. Juoksujärjestys valmistuu torstaiksi. Olen varannut Halikkoviestin yhteiskuljetukseen 9 paikkaa seuraaville henkilöille. Alustava aikataulu Sutelan pikavuoropysäkiltä lähtö lauantaiaamuna klo 6.40. Varmistan vielä. Minni Halinen, Mika Kilpinen, Oskar...