Kyminsuunnistajat.fi

Kymin Suunnistajien suunnituskouluikäisillekin sopiva salivuoro jatkuu lauantaisin Pihkoon koululla klo 13.30 - 15.00. Ohjelmassa kuntopiiriä, suunnistusharjoitusta ja tietysti sählyä. Tervetuloa mukaan vaikka koko perheen voimin!
-M-

Salivuorot jatkuvat vuoden 2008 kaavan mukaan: verryttely, karttaharjoitus kuntopiirin kera ja lopuksi salib... sählyä. Ja kaikki tämä lämpimissä sisätiloissa! Pihkoon koululla lauantaisin, sinne siis sankoin joukoin, tervetuloa!

-M-

Tulevan vuoden suunnistuskausi avautuu jo vuoden vaihteessa. Järjestämme Uuden Vuoden rastit uudenvuoden päivänä 1.1.2008 kello 10:00-11:30 Ratojen pituudet 2, 3 ja 5 km. Paikkana on Elimäen Ruhanmäki, jonne on opastus: VT 6 n. 10 km Korian risteyksestä Elimäen suuntaan (Teuroisten risteys). http://...

"Joulukalenteri", Route to Christmas, World of O -sivuilla. Pohdittavaa joka päivälle jouluun saakka: http://news.worldofo.com/2007/12/13/rou ... as-day-13/. Guergiou's story osat 1 ja 2 kannattaa myös lukaista.
-M-

Kyssiläinen 2/2007 on ilmestynyt, suuret kiitokset juttujen kirjoittajille ja valokuvia ym. toimittaneille. Lehden tekoon osallistuneet saivat tällä kertaa kiitokseksi aktiivisuudestaan Kyssiläisen Deluxe -version, eli kokonaan 4-värisen lehden. Palautetta, ideoita seuraavaan lehteen ym. otetaan ede...

Kesä meni ja seuranmestaruudet ratkottiin tällä kertaa viiden osakilpailun yhteistuloksella. Ajatuksenahan oli aktivoida seuralaisia mukaan "leikkimieliseen" kisaan ja järjestää motivoivaa toimintaa. Mitä mieltä ollaan, jatketaanko samaan malliin, tarvisiko systeemiä vielä hioa vai kenties palata en...

Kymin Suunnistajien mestaruuskilpailujen lopullinen pistetilanne: D13 1. Anni Väyrynen 28 2. Minni Halinen 10 D16 1. Vilma Kotro 30 2. Anni Vuorinen 8 D21 1. Heta-Kaisa Koivupuro 20 D50 1. Kaisa Snell 10 H80 1. Jaime Seppälä 10 H70 1. Raimo P. Korhonen 28 2. Jukka Syrjänen 10 3. Antti Yli-Knuussi 8 ...

Tämähän on hieno juttu! Sen lisäksi että toimii Hisu -harjoituksena, on myös hyvää suunnistustuntuman ylläpitoa, kävellen, hölkäten, juosten ja koiraa ulkoiluttaen jne. Ja suunnistussauvakävelyähän voisi joskus yrittää markkinoida sauvakävelyihmisille mukavana vaihteluna ja lajiin tutustumistapahtum...

Kalenteri nähtävillä, myytävänä ja myyntiin noudettavissa lauantain salijumpan yhteydessä Pihkoon koululla.
-M-

KyS vuosikalenteri valmistunut. Osta itsellesi, myy naapurillesi jne., tuet samalla seuran toimintaa. Kalenterissa tyylikkäät Heikki Piipposen luontoaiheiset kuvat ja hieman perustietoa Kymin Suunnistajista ja suunnistuksesta. Hinta 10,- euroa, parhaat kalenterimyyjät palkitaan. Tiedustelut Mika Kil...

No ainakin sunnuntain talkoisin pitää päästä mukaan, ilmoitaudunpa niihin.
-M-

Timo ja Hannu taitavatkin sitten jakaa nuo pidemmät osuudet keskenään, sen verran hurjia huhuja liikkuu tuosta Timonkin harjoitelusta. Reilu kuukausi on kuulemma jo vedetty kovaa, ulkomaan harjoitusleirejä (Ruotsissa ainakin on käyty) jne. Etelässä on treenanut Metsolan Jyrkikin, haastaako em. herra...

Ja parasta lääkettä rapakunnon nostoonhan on Jukola/Venlaryhmän lenkille osallistuminen... kai siellä pari Leimataas -joukkueeseenkin ehdolla olevaa nähdään? Ryhmän treenit ovat kyllä osoittaneet tehonsa, sieltähän on noustu jopa KySsin ykkösjoukkueeseen!
-M-

Päivän linkkivinkki Cooperin jälkipuintiin, laske maksimaalinen hapenottokykysi Cooper -tuloksen perusteella: http://ffp.uku.fi/clinic/cooper.htm Päivän yleissivistävä osuus, Wikipediasta löytyy seuraava tieto: Kenneth H. Cooper (syntynyt 1931) on amerikkalainen lääkäri ja entinen ilmavoimien everst...