KaaSun nuorten leiri 11-20-vuotiaille 22.-24.8.14
Posted: Fri 08.08.2014 14:41
KaaSu järjestää Navin ja KS:n kanssa nuorten leirin AM-sprintin yhteydessä.
Nuoremmille, 11-14-vuotiaille kaikki harjoitukset ovat Mikkelissä. Ohjaajia tarvitaan 1 ohj./5 lasta. Ohjaajat vetävät/ohjaavat harjoitukset eli heidän täytyy olla suunnistustaitoisia.
Vanhemmille, 15-20 -vuotiaille lauantaina SM-pitkänmatkan maastotyyppin tutustuminen Jyväskylän seudulla. Autoja&kuskeja tarvitaan.
Tarkempi kuvaus leirista alla.
Leiriläiseksi/ohjaajaksi/kuskiksi ilmoittautumiset tänne keskustelupalstalle viimeistään torstaina 14.8. Teen kootun ilmoittamisen perjantaina 15.8. aamupäivällä (toki voitte ilmoittautua myös itse suoraan Marttiinalle).
Toivottavasti saamme paljon innokkaita suunnistajia sekä ohjaajia ja kuskeja/autoja leirille. Hieno tilaisuus päästä harjoittelemaan uusiin maastoihin.
KaaSun kutsu leirille:
NUORTEN SUUNNISTUSLEIRI MIKKELISSÄ JA JYVÄSKYLÄSSÄ 22.-24.8.
Kaakon Suunnistus (Navi & KS) järjestää nuorten suunnistusleirin Mikkelissä AM-sprintin yhteydessä.
Leirillä on kaksi kohderyhmää alle 11-14- vuotiaat ja 15-20-vuotiaat juniorit.
Nuorimpien leiri on tarkoitettu 11-14 vuotiaille suunnistajille, joilla on suunnistuksen perusasiat hallinnassa. Kaikki harjoitukset ovat suoraa suunnistusta (nuorimmille todella helppoja). Leirillä harjoitellaan sprinttiä ja lauantaina metsäsuunnistusta eri teemoin. (Jukka Kurttila)
SM-ikäisille leiri on suunniteltu syyskuun SM-kisoja (SM-sprint, SM-pitkä) silmällä pitäen. Leiri suuntautuu lauantaina Mikkelistä Jyväskylään SM-pitkän tyyppimaastoihin. (Marttiina Joensuu)
Ohjelma on seuraavanlainen:
Pe. 22.8.
Saapuminen ja majoittuminen
klo 17.30 Suunnistusharjoitus, sprinttivedot (kaikki)
Päivällinen
klo 20.30 Venyttely, harjoituksen läpikäyntiä ryhmissä
La. 23.8. (11-14-vuotiaat)
Aamupala
klo. 10.00 Harjoitus ja pesu järvessä
Ruokailu matkalla hotellille (ABC)
klo 13.00 Luento
klo 16.00 Harjoitus
Ruokailu
klo 20.00 Lihashuolto ja harjoitusten läpikäyntiä
La 23.8. (15-20-vuotiaat) SM-pitkän tutustumispäivä
Aamupala
klo 8.15 Lähtö Jyväskylään
klo 10.00 Ensimmäinen harjoitus, SM tyyppimaaston harjoitus
klo 12.30 Ruokailu (omakustanne, varaa raha!)
klo 14.30 Toinen harjoitus, SM tyyppimaaston harjoitus
Paluu Mikkeliin ja ruokailu
klo 19.30 Lihashuolto ja spekulaatiot SM-pitkälle (koonti)
Su 24.8.
AM sprint, Mikkeli
palauttelutauko, evästely
iltapäivä: oman radan osioita uudelleen juoksu (tiettyjä rastivälejä uudelleen kellottaen)
Majoitus, ruokailu ja hinta
Majoitus Mikkelin hotelli Vaakuna kolmen hengen huoneissa. Ruokailuista aamupala ja päivällinen hotellilla, la lounas ABC, sunnuntaina vain aamupala. Lauantaina SM ryhmän ruokailuun varattava rahaa mukaan.
Kaakon Suunnistus tukee leiriä ja viikonlopusta kustannettavaa jää n. 60€ per henkilö. Kaakon Suunnistus laskuttaa seuroja jälkikäteen.
Nuorimpien leirillä jokaisesta osallistuvasta seurasta on oltava yksi huoltaja 5 leiriläistä kohden mukana leirillä koko ajan. Huoltajien tulee olla suunnistustaitoisia, jotta saadaan kaikki harjoitukset vietyä asiallisesti lävitse. Lauantaipäivänä on tarjolla teemoitetut valmiit harjoitukset, jotka seuraohjaajat vetävät.
SM- ikäisistä muodostetaan autokuntia, jotka jakavat keskenään bensakulut. Ilmoittautuessasi ilmoita onko sinulla mahdollisuus auton käyttöön. Myös huoltajat tervetulleita mukaan!
Leiri tullaan järjestämään, jos leirille osallistuu vähintään 20 henkeä, isompien leiri järjestetään vähän pienemmälläkin porukalla.
Sitovat ilmoittautumiset 15.8.2014 mennessä Marttiina Joensuu marttiina.joensuu@gmail.com
Nuoremmille, 11-14-vuotiaille kaikki harjoitukset ovat Mikkelissä. Ohjaajia tarvitaan 1 ohj./5 lasta. Ohjaajat vetävät/ohjaavat harjoitukset eli heidän täytyy olla suunnistustaitoisia.
Vanhemmille, 15-20 -vuotiaille lauantaina SM-pitkänmatkan maastotyyppin tutustuminen Jyväskylän seudulla. Autoja&kuskeja tarvitaan.
Tarkempi kuvaus leirista alla.
Leiriläiseksi/ohjaajaksi/kuskiksi ilmoittautumiset tänne keskustelupalstalle viimeistään torstaina 14.8. Teen kootun ilmoittamisen perjantaina 15.8. aamupäivällä (toki voitte ilmoittautua myös itse suoraan Marttiinalle).
Toivottavasti saamme paljon innokkaita suunnistajia sekä ohjaajia ja kuskeja/autoja leirille. Hieno tilaisuus päästä harjoittelemaan uusiin maastoihin.
KaaSun kutsu leirille:
NUORTEN SUUNNISTUSLEIRI MIKKELISSÄ JA JYVÄSKYLÄSSÄ 22.-24.8.
Kaakon Suunnistus (Navi & KS) järjestää nuorten suunnistusleirin Mikkelissä AM-sprintin yhteydessä.
Leirillä on kaksi kohderyhmää alle 11-14- vuotiaat ja 15-20-vuotiaat juniorit.
Nuorimpien leiri on tarkoitettu 11-14 vuotiaille suunnistajille, joilla on suunnistuksen perusasiat hallinnassa. Kaikki harjoitukset ovat suoraa suunnistusta (nuorimmille todella helppoja). Leirillä harjoitellaan sprinttiä ja lauantaina metsäsuunnistusta eri teemoin. (Jukka Kurttila)
SM-ikäisille leiri on suunniteltu syyskuun SM-kisoja (SM-sprint, SM-pitkä) silmällä pitäen. Leiri suuntautuu lauantaina Mikkelistä Jyväskylään SM-pitkän tyyppimaastoihin. (Marttiina Joensuu)
Ohjelma on seuraavanlainen:
Pe. 22.8.
Saapuminen ja majoittuminen
klo 17.30 Suunnistusharjoitus, sprinttivedot (kaikki)
Päivällinen
klo 20.30 Venyttely, harjoituksen läpikäyntiä ryhmissä
La. 23.8. (11-14-vuotiaat)
Aamupala
klo. 10.00 Harjoitus ja pesu järvessä
Ruokailu matkalla hotellille (ABC)
klo 13.00 Luento
klo 16.00 Harjoitus
Ruokailu
klo 20.00 Lihashuolto ja harjoitusten läpikäyntiä
La 23.8. (15-20-vuotiaat) SM-pitkän tutustumispäivä
Aamupala
klo 8.15 Lähtö Jyväskylään
klo 10.00 Ensimmäinen harjoitus, SM tyyppimaaston harjoitus
klo 12.30 Ruokailu (omakustanne, varaa raha!)
klo 14.30 Toinen harjoitus, SM tyyppimaaston harjoitus
Paluu Mikkeliin ja ruokailu
klo 19.30 Lihashuolto ja spekulaatiot SM-pitkälle (koonti)
Su 24.8.
AM sprint, Mikkeli
palauttelutauko, evästely
iltapäivä: oman radan osioita uudelleen juoksu (tiettyjä rastivälejä uudelleen kellottaen)
Majoitus, ruokailu ja hinta
Majoitus Mikkelin hotelli Vaakuna kolmen hengen huoneissa. Ruokailuista aamupala ja päivällinen hotellilla, la lounas ABC, sunnuntaina vain aamupala. Lauantaina SM ryhmän ruokailuun varattava rahaa mukaan.
Kaakon Suunnistus tukee leiriä ja viikonlopusta kustannettavaa jää n. 60€ per henkilö. Kaakon Suunnistus laskuttaa seuroja jälkikäteen.
Nuorimpien leirillä jokaisesta osallistuvasta seurasta on oltava yksi huoltaja 5 leiriläistä kohden mukana leirillä koko ajan. Huoltajien tulee olla suunnistustaitoisia, jotta saadaan kaikki harjoitukset vietyä asiallisesti lävitse. Lauantaipäivänä on tarjolla teemoitetut valmiit harjoitukset, jotka seuraohjaajat vetävät.
SM- ikäisistä muodostetaan autokuntia, jotka jakavat keskenään bensakulut. Ilmoittautuessasi ilmoita onko sinulla mahdollisuus auton käyttöön. Myös huoltajat tervetulleita mukaan!
Leiri tullaan järjestämään, jos leirille osallistuu vähintään 20 henkeä, isompien leiri järjestetään vähän pienemmälläkin porukalla.
Sitovat ilmoittautumiset 15.8.2014 mennessä Marttiina Joensuu marttiina.joensuu@gmail.com