Huippusuunnistuksen lajianalyysi + valmennuslinkkejä

Jäsenten vapaata keskustelua

Moderators: lauri_vuorinen, jyrki_metsola

User avatar
Mika Kilpinen
Posts: 739
Joined: Fri 29.06.2007 15:12
Location: Jäppilä
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1266: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Huippusuunnistuksen lajianalyysi + valmennuslinkkejä

Post by Mika Kilpinen » Mon 06.01.2014 15:18

Jyrki Uotilan kirjoitus: Intervalleja, kynnyksiä ja pitkää peekoota: Tehojen ja harjoitusmäärän merkitys kestävyysharjoittelussa
http://www.hiihtoliitto.fi/site/assets/ ... alleja.doc
Pari hyvää huomiota mielestäni tuossa esim. sykemittarista ja harjoituksen kuormittavuudesta, sekä harjoitusvauhdeista ja sen suhteesta suoritustekniikkaan.

User avatar
Mika Kilpinen
Posts: 739
Joined: Fri 29.06.2007 15:12
Location: Jäppilä
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1266: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Huippusuunnistuksen lajianalyysi + valmennuslinkkejä

Post by Mika Kilpinen » Fri 22.08.2014 11:35

Jere Ahonen: Juoksun taloudellisuuden, voima- ja nopeusominaisuuksien sekä askelmuuttujien yhteydet suunnistusjuoksukykyyn, http://urn.fi/URN:NBN:fi:jyu-201408052290
Ihan oma lajinsa tämä suunnistusjuoksu? Sivulla 34 lienee virhe viimeisessä kappaleessa, "Askelpituuden taas todettiin...", pitäisi kai olla askeltiheyden?

User avatar
Mika Kilpinen
Posts: 739
Joined: Fri 29.06.2007 15:12
Location: Jäppilä
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1266: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Re: Huippusuunnistuksen lajianalyysi + valmennuslinkkejä

Post by Mika Kilpinen » Sun 22.11.2015 10:33

Uudessa Juoksija-lehdessä oli juttu Sini Alusniemestä, josta muistui mieleeni hänen kirjoittamansa juttusarja kestävyysharjoittelusta ja sen osa-alueista. Täyttä asiaa mikäli minä asiasta mitään ymmärrän, löytyy täältä: http://sinialusniemi.blogspot.fi Ensimmäinen osa kirjoitettu marraskuussa 2014, viimeinen helmikuussa 2015. Aivan h....tin kova urheilija muuten tuo Sini.

Post Reply
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1266: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 1 guest