Jukolakoulu

Tule mukaan Jukola-kouluun!

Onko haaveenasi osallistuminen Jukolan- tai Venlojen viestiin?

Tee haaveistasi totta tulemalla mukaan Kymin Suunnistajien järjestämään Jukolakouluun! Koulun tavoitteena on valmentaa aloittelevia suunnistajia lajin saloihin ja mahdollistaa osallistuminen Salpa-Jukolaan Virolahdella 18-19.6.2011. Jukolakoulu starttaa 15.1.2011 Langinkosken koululla klo 14.00, ilmoittautumiset 12.1.2011 mennessä.

Jukolakoulun 2011 ohjelma

Jukolakoulun 1. tapahtuman koulutusmateriaali

Jukolakoulun 2. tapahtuman koulutusmateriaali: Kestävyysvalmennus ja Jukolan viestin fyysiset vaatimukset kuntourheilijalle (Hannu Vuorinen)

Jukolakoulun 3. tapahtuman koulutusmateriaali: Suorituksen hallinta (Janne Weckman)

Jukolakoulu sisältää:

•     teoriaa ja käytännön harjoituksia, 6 tapaamista
•     kurssimateriaalit
•     5 kuntorastikertaa (Rannikkorastit, arvo 25,-)
•     henkilökohtaista neuvontaa Jukolaan valmistautu-miseen
•     tekninen T-paita
•     osallistujista kootaan tarvittaessa joukkueet Jukolaan
•     halutessasi Kymin Suunnistajien jäsenyys. Kymin Suunnistajien jäsenetuina saat alennuksia varuste-hankinnoista ja seura maksaa osan kilpailumaksuista mm. Jukolan osallistumismaksun. Lisäksi olet tervetullut seuran järjestämiin harjoituksiin (mm. salivuoro, korttelisuunnistukset, yhteislenkki). Jäseniksi liittyville Jukolakoululaisille taataan lisäksi mahdollisuus osallistua Salpa-Jukolaan Kymin Suunnistajien joukkueissa.
     
Osallistumismaksu 75€
(Osallistuminen ei edellytä minkään suunnistusseuran jäsenyyttä, mutta jäsenyys ei ole myöskään este osallistumiselle)

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
marja.streng@kymp.net tai p. 044 311 1242

Jukolakoulu löytyy myös Facebookista!