Valmennusjaosto tarjoaa kesälle omatoimisia suunnistusharjoituksia. Kartat ovat seuran jäsenille ilmaisia ja noudettavissa Mussalosta Haaviston pihasta löytyvästä postilaatikosta.

Kuittaa tähän taulukkoon nimesi hakemasi radan alapuolelle. Vihreät sarakkeet tarkoittavat, että kartta on noudettavissa. Punaiselle merkityt varaukset ovat noudettavissa kolmen päivän kuluessa ja ne kuitataan vihreäksi taulukkoon kun lisäkartat ovat toimitettu.

Kysymykset kartoista ja harjoituksista: danielkoivisto.o@gmail.com

 

Harjoitusinfot

Rastityöskentely, Laukkakallio, Avoinna

Pysäköinti

Pysäköinti tien vieressä kalliolla.

 

Radat

Rata	Pituus (oiko jos on)	Vaativuustaso
1 (vaikea)	5 km	SM sarjat
2 (keskivaikea)	3 km	SM sarjat
3 (helppo)	2,3 km	Helppo (12 TR)

Maasto

Maasto koostuu muutamasta mäkialueesta, joiden välissä on kulkukelpoisuudeltaan vaihtelevaa talousmetsää. 

Kartta

Laukkakallio

Kartan koko: A4

Mittakaava: 1:10 000

Käyräväli: 2,5 m

Harjoitus info

Rasteilla pienet rastiliput.  Lähdössä ja maalissa punainen nauha. Ei koodeja, mutta rasteilla voi olla lippuihin jääneitä vääriä koodeja.

Harjoituksen tavoite

Harjoituksen tavoitteena on rastityöskentelyn eli sujuvan rastinoton ja rastilta lähdön harjoitteleminen. Rastille tultaessa pyri valitsemaan jokin mahdollisimman hyvin maastosta erottuva kohde, jonka kautta tulet rastille. Tämän kohteen tulisi olla myös mahdollisimman lähellä rastia. Aina tällaista rastin lähellä olevaa 100 varmaa kohdetta ei rastille tulosuunnasta löydy, jolloin tulee katsoa rastipisteen sivuilta rastipisteelle ohjaavia kohteita. Joskus selkein kohde voi olla suoraan rastin takana, jolloin tätä kohdetta kohti edetessä rasti tulee vastaan.

Sujuvaan rastityöskentelyyn kuuluu myös rastilta lähteminen ja tätä varten kartalta valitaan jokin selkeästi erottuva kohde, jonka avulla varmistetaan, että lähtösuunta on oikea. Rastilta lähdettäessä lähtösuunta kannattaa ottaa kompassilla, mutta lähtösuunta tulee varmistaa myös maastosta löytyvällä kohteella. Hyvällä lähtösuunnalla varmistat, että seuraava väli lähtee heti rastilta lähdettyäsi etenemään tekemäsi suunnitelman mukaan.

 

Harjoituksen järjestäjät

Seura: Kymin Suunnistajat

Ratamestari: Antti Väyrynen

 

 

 

Käyrä omatoimi, Honkala, Avoinna

Honkalan hiihtostadion poissa käytöstä 7.-16.7. Dark River festivaalin takia. Maastossa saa suunnistaa, mutta parkkeeraus täytyy hoitaa muualla.

 

Pysäköinti

Honkalan hiihtostadion

 

Radat

Rata	Pituus (oiko jos on)	Vaativuustaso
Käyrä	4,8 km (3,3 km)	SM sarjat
Käyrä poluilla ja urilla	4,8 km (3,3 km)	SM sarja
Lyhyt	2 km	Helppo (12-TR)

*tarkkana karttaa valitessa. Käyrä ja polullinen käyrä on sama rata, hieman eri karttapohjalla.

 

Maasto

Maasto koostuu yhdestä suuremmasta mäestä ja sen muutamasta korkeimmasta kohdasta sekä latupohjasta.

 

Kartta

Honkala

Kartan koko: A4

Mittakaava: 1:10 000

Käyräväli: 2,5 m

 

Harjoitus info

Rata vaihtoehtoina vaikea rata käyräkartalla tai sama rata, mutta karttaan on jätetty polut sekä helppo rata tavallisella kartalla ja käyräkartalla johon on jätetty polut. Osalla rasteista on koodilaput, mutta niistä ei tarvitse välittää.

Rasteilla pienet rastiliput 15×15 cm.

Ei koodeja, mutta rasteilla voi olla lippuihin jääneitä vääriä koodeja.

Ei ajanottoa

 

Harjoituksen tavoite

Harjoituksen tavoitteena on harjoitella korkeuskäyrien hahmottamista ja niiden hyödyntämistä suunnitelman ja ennakoiden valitsemiseen. Korkeuskäyrät ovat luotettavinta tietoa suunnistuskartassa ja niiden hyödyntäminen omassa suunnitelmassa ja ennakoissa auttaa tekemään yksinkertaisia ratkaisuja rastiväleille. 

Pyri tässä harjoituksessa hahmottamaan korkeuskäyriä maastosta ja erottamaan myös pienempiä muotoja sekä eriasteisia jyrkkyyksiä ja niiden muutoksia (esim. lähekkäin olevat käyrät tarkoittavat jyrkempää rinnettä kuin kaukana toisistaan olevat vierekkäiset käyrät). Tee rastivälisuunnitelma huolellisesti jokaiselle välille ja pyri valitsemaan ennakoiksi mahdollisimman isoja maastonmuotoja. Tyhjien/tasaisten alueiden ylityksessä katso kompassista tarkka suunta.

 

Harjoituksen järjestäjät

Seura: Kymin Suunnistajat

Ratamestari: Antti Väyrynen

 

 

Pitkät välit, Jäppilä, Avataan 8.7.

Infot comming soon…