Toimihenkilöksi Rannikkorasteille

Rannikkorastikausi on päässyt mukavaan vauhtiin, vaikkakin tapahtumat on jouduttu viime kevään tapaa aloittamaan omatoimitapahtumina. Nyt on kuitenkin hyvä aika alkaa valmistautumaan tilanteeseen, kun saamme tapahtumapaikalle teltan ja palattua myös kuntorasteilla normaaliin päiväjärjestykseen. Ohjeistusta järjestelyihin saamme Suunnistusliitolta sekä alueemme viranomaisilta, päätökseen normaalitilaan palaamisesta vaikuttaa luonnollisesti moni asia.

Mutta parempi varautua positiivisuus edellä näin etukäteen, jotta sitten virheän valon saatuamme olemme valmiina toimimaan.

Ratamestarit on saatu rekrytoitua jo talven aikana, mutta tapahtumanjärjestäjät ja tuloslaskijat puuttuvat vielä isosta osasta tapahtumia. Aikoja voi täyttää kalenteriin Kymin Suunnistajien ja EKSun tapahtumiin 8.6 olevasta tapahtumasta alkaen.

Tästä pääset tapahtumakalenteriin.

Tehtävistä sen verran, että tuloslaskenta menee kuten aikaisempinakin vuosina Navisportilla ja tabletilla. Tapahtumanjärjestäjän työtaakkaa on saatu helpotettua huomattavasti siirtymällä Rannikkorastien yhteiseen pankkitiliin. Tämän johdosta tapahtumakohtainen kirjanpito (jonka joku saattoi kokea hieman haastavaksi :)) on saatu jätettyä kokonaan pois.

Täytä suoraan alla olevasta linkistä avautuvaa kalenteria tai ota yhteyttä Rannikkorastien vetäjiin. Kiitos jo etukäteen kaikille talkoiluun mukaan lähteville seuralaisille!

Kaikkiin tehtäviin löytyy ohjeet Rannikkorastien ohjesivuilta ja tehtäviin on tarjolla tietenkin opastusta tarpeen mukaan. Sivulla on sekä pidemmät yksityiskohtaiset ohjeet, että yhden A4-lapun mittaiset pikaohjeet. Pikaohjeet on nopea tapa itse kullekin palauttaa mieliin kunkin tehtävän tärkeimmät kohdat.

Valmennus-, vauhti- ja harrasteryhmän taitoharjoitukset

Valmennus-, vauhti- ja harrasteryhmän taitoharjoitukset ovat alkaneet. Covid-19 epideman vuoksi harjoitukset järjestetään toistaiseksi omatoimiharjoituksina, Kuluvalla kaudella taitoharjoituksia järjestetään yhteistyössä Vehkalahden Veikkojen kanssa.

Viikoittain tarjolla on yksi yhteinen taitoharjoitus VeVen kanssa. Tämän lisäksi viikoittain pyritään järjestämään toinen taitoharjoitus esimerkiksi KyS:in järjestämien Rannikkorastien ratoja teemoittamalla/rasteja hyödyntämällä tai järjestämällä omatoimisia taitoharjoituksia valmennusjaoston toimesta.

Valmennus-, vauhti- ja harrasteryhmien harjoitukset ovat avoimia myös näiden ryhmien ulkopuolisille. Karttamaksu Kymin Suunnistajien ja Vehkalahden Veikkojen jäsenille 5e/kartta, muille 7e/kartta. Taitoharjoituksiin on mahdollista maksaa myös ns. kausimaksu. Kausimaksun suuruus Kymin Suunnistajien jäsenet 50e, muut 75e. Lue lisää kausimaksusta täältä.

Kevään yhteiset taitoharjoitukset VeVe:n kanssa. Muutokset ohjelmaan mahdollisia.

  • VK15: ”Normaali” suunnistus + viiva (VeVe)
  • VK16: Multitekniikka (VeVe)
  • VK17: Sprintti (KyS)
  • VK18 Rastinotto (KyS)
  • VK19 Reitinvalinta/Pitkät välit + 1:15000 (KyS)
  • VK20 Reitinvalinta/Pitkät välit + 1:15000 (VeVe)
  • VK21 Sprintti (VeVe)
  • VK22 SM-keskarille valmistava (KyS)
  • VK23 Kompassi/tyhjät alueet (VeVe)
  • VK24 Yhteislähtö @Heinlahti/Korvenkallio (KyS)

Lisäksi omatoimisina taitoharjoituksina huhti-toukokuun vaihteessa järjestetään:

  • Suuntaharjoitus @Paaskallio
  • Käyräharjoitus @Korvenkallio

Ajantasainen harjoituskalenteri, ohjeet harjoituksiin ilmoittautumisesta sekä tarkemmat tiedot harjoituksista löytyvä Kymin Suunnistajien Nimenhuudosta

Rannikkorastikausi 2021 käynnistyy

Rannikkorastit ja kuntosuunnistukset käynnistyvät omatoimisesti viikolla 15. Aloitamme Katariinan ja Bastionin urbaaneissa ympyröissä. Ratamestareiden kommentit ja ohjeet karttojen ja maksujen suhteen löytyvät Rannikkorastien sivuilta www.rannikkorastit.fi Aiempien omatoimisuunnistusten tapaan tapahtumat löytyvät myös Rastilippu -palvelusta.

Alkukauden kalenteri, lataa pdf muodossa tästä: http://www.rannikkorastit.fi/wp-content/uploads/2021/04/Sijaintikarttakalenteri_2021.pdf.

Kalenteri typistetyin ohjein (alla oleva kuva), tarkemmat ohjeet rannikkorastien sivuilta: http://www.rannikkorastit.fi/wp-content/uploads/2021/04/Sijaintikarttakalenteri_2021_ohjein.pdf

Tervetuloa suunnistamaan!

Muutoksia:

15.4. Pappilansalmen koulu -> Vepanpolku

Omatoimisuunnistuksia

Kymin Suunnistajat mahdollistavat omatoimisen liikkumisen poikkeusaikana tarjoamalla kuntosuunnistuksia Rastilippu-palvelun kautta. Radat on laadittu siten, ettei syvässä hangessa ole välttämätöntä kulkea, vaikka radat metsän puolella pyörähtävätkin.

Tapahtumia lisätään Rastilippu-palveluun sitä mukaa, kun ratoja saadaan laadittua. Kaikki tapahtumat löytyvät aina osoitteesta https://www.rastilippu.fi/kuntorastit/sarja/641b314d-f3c1-454d-ab41-d13c94a9c96a.

Omatoimisuunnistus tapahtuu siten, että ilmoittautuminen ja maksut hoidetaan Rastilippu-palvelussa. Ilmoittautumisen yhteydessä saat linkin kartta tiedostoon (pdf), jonka voit itse tulostaa mukaan tapahtumapaikalle. Ratojen määrä ja pituudet löytyvät aina tapahtuman esittelytekstistä.

Ajanotto hoituu kätevästi omalla urheilukellolla tai vaikkapa puhelimen liikuntasovelluksella. Mikäli tallennat reittitietosi, voit ladata sen virtuaaliseen tulospalveluun alla olevien tuloslinkkien kautta.

Jos karttojen kanssa tulee ongelmia, niin laita viestiä Mikolle (mki@iki.fi) tai Mikalle (mika.kilpinen@kopioklubi.fi).

Tapahtumat

SUNILA – ITÄRANTA

Sunilan talvikuntosuunnistusradat ovat seuraavat: A 6,1 km, B 5 km, C 3 km. Nastarit tai nastalenkkarit on sovelian jalkinetyyppi. Moottorikelkkauria ja käveltyjä polkuja on kaikille rasteille. Hangessa ei tarvitse juurikaan pohrustaa. Rasteilla on sinikeltaiset nauhat.

Ratamestarina on toiminut Jukka Matilainen

Huutjärvi

Huutjärven kuntosuunnistusradat ovat seuraavat A 6,3 km, B 4,7 km ja C 3,4 km. Soveliaimmat jälkineet ovat nappulatossut, nastarit tai nastalliset lenkkarit. Rasteilla on sinikeltaiset nauhat.

Omatoimitapahtumien tulokset

Sunilan – tulokset

Huutjärvi – tulokset

Seuravaatteet tilattavissa

Trimtexin tilausikkuna on nyt auki. Tilata voit 21.2.2021 asti ja odotettu toimitus on viikolla 14. Myynnissä on perusvalikoiman lisäksi valkeaa lyhythihaista suunnistuspaitaa hieman normaalia väljemmällä mitoituksella kesähelteille. Valkea suunnistuspaita on valikoimassa vain tämän kerran, joten kannattaa tilata, jos tarvitset. Alennetut hinnat ovat tarkoitettu seuran junioreille. Nuorisoalennuksen saa muista tuotteista paitsi huppareista, piposta ja pannasta. Verkkokauppaan pääsee omilla aiemmin luoduilla tunnuksilla tai toimimalla alla olevan ohjeen mukaan.

Trimtexin ohjeet tilauksen tekemiseen:
Suosittelemme käyttämään Chrome tai Firefox selainta, jotta sivustomme toimii parhaiten – esim. Explorer saattaa olla hieman ongelmallinen.
Vaihtoehto 1: Mikäli olet entuudestaan Trimtex asiakas – Klikkaa ”Login” ja kirjaudu sisään omalla sähköpostilla ja salasanalla.
Vaihtoehto 2: Luo uusi käyttäjätili ”New account”.
Puhelimella sinun täytyy selata sivua hieman alemmas löytääksesi yllämainitut kohdat.
Klikkaa linkkiä päästäksesi eteenpäin nettikauppaan: https://trimtex.fi/en/my-trimtex/kymin-suunnistajat/
Tai kirjaudu sisään teamkoodilla: kymin21

Vinkki!
Mikäli eksyt seuran sivuilta, voit aina klikata seuranimeä sivuston yläreunassa päästäksesi takaisin. Puhelimella löydät tämän vasemman yläkulman valikosta.

Terveisin Pia Ahlfors, vaatevastaava 0405281615

Hiihtosuunnistusharjoitus

Kotkassa on taas pienen tauon jälkeen mahdollisuus kokeilla hiihtosuunnistusta. Laji vaatii riittävän lumipeitteen, jonka jälkeen metsään ajetaan moottorikelkalla urasto, joka näkyy kartalla. Hiihtosuunnistuksessa edetään siis pääasiassa olemassa olevia uria hyödyntäen. Alla esimerkki hiihtosuunnistuskartasta, jossa vihreällä kuvattujen urien leveys kertoo myös kyseisen uran kulkukelpoisuuden.

Hiihtosuunnistusta pääsee Saaripirtillä kokeilemaan maanantaina 8.2. klo 17:30 – 19:30. Meillä on muutama karttateline lainaan, jotta pääset tutustumaan lajiin ilman erikoisvarusteita. Omat sukset täytyy kuitenkin ottaa mukaan 🙂

Tarjolla on useampia ratoja, joista voit valita sopivimman tai kiertää vaikka harjoitusmielessä useamman. Karttamaksut ovat hieman normaalia korkeammat, koska valmistelu vaatii enemmän resursseja:

  • 10 EUR kartta tai 15 EUR useampi rata
  • 5 EUR harjoitus Kymin Suunnistajien jäsenille

Kartat voi maksaa paikan päällä vain kortilla. Tarvittaessa maksun voi suorittaa myös liikuntaetupalveluissa (esim. Smartum) tai suoraan seuran tilille FI77 5172 0220 0249 22 laita viestikenttään: HiSu, Saaripirtti.

Muistathan huomioida paikan päällä koronavirustilanteen ja toimia annettujen suositusten mukaisesti. Saavu paikalle vain terveenä, huolehdi turvaväleistä ja vältä tarpeettomia kokoontumisia.

Omatoimiharjoitus

Jos et pääse maanantaina paikalle tai haluat välttää ylimääräisiä kohtaamisia, niin voit tiedustella harjoituskarttoja sähköpostilla osoitteesta mikko.kiiski @ iki.fi. Yksittäisen kartat voit ostaa Rastilippu-palvelusta osoitteessa https://www.rastilippu.fi/

Käytössä on myös virtuaalinen tulospalvelu, joten oman suorituksesi gpx-tiedoston voit ladata tuloksiin osoitteessa Navisport-palvelussa.

Harjoituksen aukioloa on jatkettua 21.2.2021 asti. Tervetuloa urille!

Esisopimus solmittu

Kuvassa: Juha Harju, Pauli Kainiemi, Ari Kukkonen, Mika Nokka, Salla Töyrylä, Mikko Niskanen

Kymin Suunnistajat ja Vehkalahden Veikot solmivat seurojen välisen yhteistyösopimuksen Nuorten Jukolan 2022 viikonlopun, sekä Kotka-Jukolan 2026 järjestämiseen. Sopimus solmittiin Juhani Haavisto Oy:n tarjoamassa Kotka-Jukola toimistossa.
Tästä alkaa valmistelutyö todenteolla työvaliokunnan toimesta. Keväällä järjestetään yhteinen infotilaisuus. Työvaliokuntaan kuuluvat Ari Kukkonen, Salla Töyrylä, Mikko Niskanen ja Mika Nokka.

Terveisin Seurojen puheenjohtajat,
Juha Harju
Pauli Kainiemi

Haku valmennusryhmään on auki

Valmennusryhmä on tarkoitettu tavoitteellisesti harjoitteleville ja kilpaileville H/D 14–21-sarjalaisille. Ryhmäläisten omat tavoitetasot voivat vaihdella, mutta yhteisenä tekijänä on kilpailuihin osallistuminen sekä henkilökohtainen kehittyminen. Valmennusryhmäläisille tarjotaan fyysisiä, psyykkisiä ja taidollisia harjoituksia läpi vuoden, jotta heillä olisi mahdollisuus kehittyä kohti asettamiaan tavoitteitaan.

Valmennusryhmään voi hakea kuka tahansa seuran H/D 14-21 -sarjassa suunnistava jäsen täyttämällä alla olevan linkin takaa löytyvän hakemuksen. Ryhmään voi hakea missä vaiheessa kautta tahansa. Ryhmään valitsemisen edellytyksenä on sitoutuminen ryhmän toimintaan ja yhteisiin pelisääntöihin.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeW1ZDelp6elGddXMGABIraV9fWi8lgVo7a7RC8u_APk06xDw/viewform

Lisätietoa valmennusryhmän toiminnasta Valmennusryhmä -välilehdeltä

Kaksi omatoimisuunnistusharjoitusta Korvenkalliolla/Heinlahdessa

Kaksi uutta omatoimiharjoitusta julkaistu Korvenkallion/Heinlahden maastoon. Tarjolla 7,8km ”PK-suunnistus” sekä 3,9km pitkä intervalli -harjoitusta. PK-harjoitusta tarvittaessa helppo lyhentää. Helpompi rata ko. maastoon julkaistaan lähitulevaisuudessa.

Harjoitukset kaikille avoimia. Harjoitukset tilattavissa alla olevan linkin kautta. Kartta maksu seuran jäsenille 3e kartta ja seuran ulkopuolisille 5e kartta. Karttamaksut laskutetaan jälkikäteen. Ensisijaisesti harjoitukset toimitetaan tilaajan sähköpostiin. Harjoitukset pyritään toimittamaan tilaajille viimeistään seuraavan päivän aikana. Karttoja on mahdollista noutaa myös Kopioklubilta (Ruukinkatu 11) sen aukioloaikoina (ma-pe 8-16.30) Ennakkoilmoitus tällöin Mika Kilpiselle p. 040 4814291. Kopioklubilla tulostetut kartat voidaan myös toimittaa tilaajalle postitse (karttamaksun lisäksi 4e postituslisä/lähetys).

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWKJ0pqxiGELo38YSFO9Qmstd6MohjkdZ49c8jqdthx22tyQ/viewform